快数是一款非常实用的运动计划软件。它可以帮助用户制定专属锻炼计划,查看老师布置作业,在线打卡等。
使用快数还可以将各种不同的运动项目组合起来,让自己的运动更加高效。下面介绍如何使用快数来组合运动。
首先,打开快数,并进入运动版块。接着,点击右下角的“组合”按钮,这时会弹出一个拓展栏。在该拓展栏中,点击“运动项目添加”,然后再点击“确定”。
接下来,会进入运动设置页面。在这里,用户可以进行各种设置,比如运动时间、运动强度、运动次数等等。完成设置后,只需要点击底部的“开始”按钮即可开始运动。
总之,快数是一款很好用的运动计划软件,可以帮助用户制定个性化的锻炼计划,让用户的运动更加高效。同时,使用快数来组合运动也非常方便,只需要简单地几步操作就可以了。
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